「今日のモチベーション」
100/100
「今日のスケジュール」
05:00 起床
05:20 瞑想
06:00 ギータ
07:00 朝食（野菜のみ）
08:00 ヨガ
09:00 講和
11:30 瞑想
12:00 昼食（野菜のみ）
13:10 ヨガ
14:20 お昼寝
15:30 散歩
17:00 瞑想
18:00 夕食（野菜のみ）
19:30 自己紹介
21:30 風呂
22:00 就寝
「今日のトピック」
ヨガをやった。ヒンドゥーのマジで出家しているお坊さんから「緊張がない生活」という講和を頂いた。思想を理解した上での体による実践を通じて、心が温かくなった。
「今日学んだこと、気がついたこと」
心身ともに健康であることが重要である。
お坊さんが言うには、緊張を引き起こすストレスには、ポジティブなものとネガティブなものがあるらしい。前者は、自分を「持続的に喜ばせたり、強くしたり、楽しくしたりする」。後者は、自分を「短期的に傷つけたり、悲しませたり、怒らせたりする」。
ポジティブであるか、ネガティブであるかの判断軸はなかなか難しい。その判断軸を心・体を静かにする瞑想によって、徐々に構築していく。自らの行動を内省し、分析し、考察し、一つのテーマを深く追求していく過程のなかで、見つけていくものらしい。判断軸のまたの名を大志とも呼ぶ。
ジョハリの窓でいうと、自分も他者も知らない自分と向き合うことであろうか。
「今後への意気込み」
自分の日々の活動がポジティブであるか、ネガティブであるかを再評価する。（時と場合によって、常に変化すると捉えている）
「P.S.」
ポジティブ？ ネガティブ？
深酒すること
水を飲むこと
パソコンを長時間すること
エレベーターのボタンを連打すること
掃除をすること
人を馬鹿にすること
人をほめること
人に感謝すること
重い荷物をもつこと
都会における生活は、大志がないと全部ネガティブなストレスとなってしまいそうだなぁ。笑
コメント (6)
俗世から離れている人の考え方ってすごく違和感というか居心地の悪さを感じるなぁ
悪と善が明確に区別されていて善を尊ぶという構想のもとにいいことづくしだから
なにか、そこには人間の発する臭いが感じられないんだよね
あたくしは、無神論者のうえにぐうたら人間でありますから、今回の様な人の考えかたが上手く理解できない
ただ何となく、その考えかたは実践する価値は有るのかな？という感じなので、一昭君何日か、実践して感想を
きかせて下さい。
投稿者: AA | 2005年09月06日 14:36
日時: 2005年09月06日 14:36
笑。
らしいね。
善悪の判断基準は、その人の大志によるだろうから、十人十色。例えば、肉欲がすごすぎる人は、やりまくって「たいしたことねぇな。」or「きりがないな。」と悟るまでやったほうが良い。肉欲がそんなにない人は、やらないほうが良い。
だから、人間くさいよ。良いも悪いもない一元論の世界だから、結構面白いよ。
今度、話そうぜ。
投稿者: かっさん | 2005年09月06日 19:46
日時: 2005年09月06日 19:46
つまり今が、生きてることが「一元論の世界」なのだね と、勝手に納得したりして
だって、あたくしは、やりたいように生きてるもん
実に楽だなぁ 適当だなぁ 都合がいいなぁ
では質問、多くの宗教のなかで一元論は説かれていますが、往々にして良い行いをしないと死んでからの
精神世界において、人間に苦痛を与える世界に行くことになっていますが、この矛盾はどうなの？
投稿者: AA | 2005年09月07日 11:48
日時: 2005年09月07日 11:48
矛盾はしていないのではないだろうか？
因果応報の世界観では、それぞれの生にそれぞれの因果からくる意義があるわけです。この世界観の「よい行い」とは、その因果を断ち切り、さらに解脱する方向の行為を指します。
その行為を怠ったということは、生まれてきた意義に貢献しなかったことを指すわけです。
精神世界があるかないかは知らないが、次の生でもう一度やり直しという訳になると思います。つまり、良いも悪いも全部自分の生（時を越えた）に関わるということらしい。
投稿者: かっさん | 2005年09月07日 14:32
日時: 2005年09月07日 14:32
なんか小難しいな、分かりにくいよそれ？バカだからよー分からん
良いも悪いもないなんて言いながら、神をあがめて自己を高めることを良しとしてるじゃない（お手上げのぽーずで）
坊主で法を犯して生きてる奴っているのかい！（拳を前につきだして）
全てを受け入れて許すって行為がいろんな教えの冒頭にあるけど、これって布教の為だろ？都合がよすぎるもん
でっ！なんだ、ぬるいのよ、考えが、神にすがるな、あてにすんなそんなもん、教えじゃ腹はふくらまんよ
お前みたいなのは、ガンジャでも吸って瞑そうしろ！などと、罵声を浴びせたい（一昭にじゃないよ）
結果、俗の垢まみれ、理解不能のめくら男超局所的短絡思考のため、文句にしかなってないのです。
叱咤激励の意図から外れてきたので、これからは宗教論については語りません（たぶん）
関係ないけど、みんなの投稿すくないなぁ
これ呼んでる輩ども、賛同ばっかじゃなく叱咤してやれ一昭?
投稿者: AA | 2005年09月07日 18:27
日時: 2005年09月07日 18:27
というわけでみなさん、こんな感じで叱咤してください。笑
AAさん、らしくて大好き。笑
投稿者: かっさん | 2005年09月08日 00:53
日時: 2005年09月08日 00:53